Las pausas activas mentales son una herramienta esencial para nutrir una salud mental óptima en el entorno profesional. Al integrar estas prácticas en nuestra rutina diaria, no solo mejoramos nuestra capacidad de trabajo, sino que aún promovemos un bienestar mental y emocional duradero.Para el tercer examen se debe ubicar un sitio en el suelo a … Read More